Dr bates látásgyakorlatok. Navigációs menü

Haladó gyakorlatok — látástréning Haladó gyakorlatok Az élet egyre nehezebb körülményeket teremt a helyes nézési szokások megtartására. A mai huszonéves már fél dioptria esetén is szemüveges, kontaktlencsés. Népbetegségről van szó, aminek kezelésére ugyanolyan remek esély van, mint a túlsúly, a dohányzás, vagy a magas vérnyomás csökkentésére. Az gondolkodik helyesen, aki nem a tökéletes látás visszaszerzésére, hanem a probléma csökkentésére helyezi a hangsúlyt.

Elveszi lassan tőlünk, amit nem használunk életszerűen és továbbfejleszti amire igény van.

Legfrissebb cikkek

Az evolució ellen harcolni nem érdemes, de ártalmait csökkenteni bölcs dolog. Akik dr bates látásgyakorlatok, vagy szándékuk komoly és valóban pregnáns és tartós javulást teljes gyógyulást akarnak, nem elegendő átlagos szemkarbantartással foglalkozni. Bates utasításait következetesen betartva. Az eredeti Bates művet nem fordították le magyarra, ha a vastagított névre klikkel, az angol könyv teljes terjedelemben olvasható. Javaslom, hogy a gyerekek az iskolai szüneteket használják ki, a felnőttek pedig egy nem hajtós időszakban jussanak el a nagy elhatározáshoz, vagy ha szabin, betegállományban vannak.

Legkönnyebb, ha az első szemüveg kiváltása helyett kezdik el a tréninget. A szemüveget ugyanis gyorsan és teljesen el kell hagynia annak, aki meg akarja állítani a romlást, vagy javítani szeretné a szemét. Autót vezetni, pénztárosi, vagy műszerészi stb. Olvasni sem lehet igazán és azt sem látjuk sokszor, hogy mennyit adnak vissza a CBA-ban. Napi, akár egy-két órás szemmunka sem sok, amit nem kell egy huzamban végezni.

Belátható, hogy egy-két órát látni nem elég, mert akkor a szívdobogással és a tüdő működésével is így volna. Kérem, nézzék át a linkgyűjteményt, ahol a hazai és nemzetközi látásjavítási központok, szervezetek, magánszemélyek munkáját is figyelemmel kísérhetik. Letölthető több látásteszt, az eredeti angol Bates könyv, stb.

Olvasás A gyakorláshoz be kell szerezni, vagy innen letölteni egy látástesztet a gyakorláshoz. A magunk által kivágott betűk, jelek, számok, stb. A javítja a látás homeopátiát sem feledkeztem el Klikk ide. Ingamozgással kezdünk pásztázni a sorokon. Mindig az élesen látható sorokkal kezdjük.

A távolság mindegy, csak lássuk jól a betűket. Nem olvasni kell, hanem átsuhanni tekintetünkkel a betűkön. Figyeljünk a rendszeres pislogásra. Minden sor, betű úgy tűnik, mintha az ellenkező irányba haladna.

Dr. William Bates

Hunyjuk be a szemet és gondolatban is csináljuk végig az egészet. Ismét élesebben látunk pár másodpercig. Két-három hét múlva nemcsak a gyakorlatok után, hanem a nap bármely szakában bejönnek ezek a felvillanásszerű, élesebb pillanatok. Minél többet gyakorlunk, annál több lesz az éles pillanat és kevesebb az életlen. A szemeket külön-külön, majd egyszerre eddzük. Nem egyforma szem dr bates látásgyakorlatok a rosszabbikat arányosan többet.

Tréningezze látását Bates-módszerrel!

A látás javulása nem a lineáris logikát követi. Senki ne számítson arra, hogy a dioptriája fokozatosan csökken. A dioptria nem más, mint a szemben, főleg a látástraktusban lévő pillanatnyi feszültség nagysága, mely állandóan változik.

Hol jobb, hol rosszabb. Mindaddig, míg agyunk meg nem tanulja véglegesen a helyes, tökéletes utat.

Bates gyakorlatok

E logikát követve úgy is mondhatjuk, hogy a pillanatnyi stressz nagyságát a szemorvos dioptriával méri. Mi is könnyen kiszámíthatjuk hányadán állunk.

Ha dr bates látásgyakorlatok a szemünk, akkor stresszmentes. Minden látásteszten soronként szerepel egy hivatalos adat, amely méterben, vagy lábban — 1 láb 32 cm — megadja azt a távolságot, ahonnan a jó szeműeknek még tisztán kell látni a jeleket. Ahány százalékkal kevesebbet olvasunk a tökéletes látás sorához képest szemüveg nélkül, annyi százalék a stressz nagysága. Két-három hét alatt be- bevillannak az utolsó — legkisebb — betűs sorok, és mehetünk kicsit milyen termékek a látáshoz, de még hónapokig lesznek csalódások, amikor a legnagyobb betűk sem mindig teljesen tiszták.

A maradéklátású vakok, a magas, dioptriás esetek, vagy a súlyos, retina problémáknál is, lényeges javulás következik be, akármilyen régi keletű a gond. Még akkor is óriási a változás, ha ebben a kategóriában a tökéletes látás elérését nem volna helyes kitűzni.

1. Szemtorna gyakorlatok • bataineesfia.hu
2. Cookie tájékoztató Tréningezze látását Bates-módszerrel!
3. Látásjavító gyakorlatok
4. A látás szerepe a mentális fejlődésben

Ellentmondásosnak tűnő a mini betűkkel való gyakorlás, hiszen csupa olyan dologról van szó, dr bates látásgyakorlatok szüleink, az iskola, az orvostudomány ma is tilt nap felé nézés, kicsi betűk olvasása, 30 cm-es olvasási távolság felrúgása, sötétben, a holdfénynél történő olvasás, effélék. Vegyünk elő egy apróhirdetést, és szemüveg nélkül tegyük olyan távolságra, amikor a legélesebb képet kapjuk.

Világítsuk meg az erős lámpánkkal.

Látásjavító (szemtorna) gyakorlatok

A rövidlátók esetleg 10 cm-re a szemük előtt fogják látni a sorokat, míg a nagyítós szemüvegesek csak megközelítőleg tudják kiélezni. Kezdjünk el most is pásztázni a sorokon a fejünket is mozgatva. Nem olvasunk, nem akarunk látni, csak pislogunk és hagyjuk a szemet szabadon suhanni. Pár perc múlva élesebbek lesznek a sorok, vagy sorfélék, esetleg egy-egy betű bevillan, hogy aztán ismét elnyelje a homály.

A rövidlátóknak más élményük lesz. Egy-két perc múlva messzebbről is tudják olvasni a sorokat. Öt-tíz percig gyakoroljunk, majd később amennyit lehet. Ha túl közel érjük el az éles képet, a kétszemes látás lehetetlen és külön-külön kell megdolgoztatni a látószerveket.

Kövessen bennünket a Facebookon!

Az eredmények hamarosan magukért beszélnek. A kancsalok és más komplikált eseteknél is nem várt eredmények mutatkoznak egyre hosszabb időszakokra.

Kiegyenesedik a hibás szem, világosabb lesz a szoba, élénkebbek lesznek a színek, helyes színek jelentkeznek a színtévesztőknél, egyre több időt tudunk újságot, könyvet olvasni, stb.